Termine 2019 wöchentlich:
MO: 16:15 – 17:15 Kinder Yoga in der Volksschule Mariazell
MO: 18:30 – 20:00 Sanftes Yoga in Mitterbach (alte Gerberei, Dorfplatz)
DI: 17:00 – 18:00 Teenager Yoga in der Volksschule Mariazell
DI: 18:30-20:00 Sanftes Yoga, VHS Kurs in der Volksschule Mariazell
MI: 14:30 – 16:00 Schwangeren Yoga in der Volksschule Mariazell
FR: 18:45 – 20:15 Power Yoga in Mitterbach (alte Gerberei, Dorfplatz)
Weiterlesen
26., 28. und 30. Dezember 2017
2. und 4. Jänner 2018
1600 – 1650 Uhr Ashtanga Basic, Schwerpunkte sind einfache Asanas(Übungen) und Bewegungsfolgen in Verbindung mit Atmung(Ujiayi), Energieverschlüssen(Bhandas) und Blick-Konzentrationspunkten(Drishtis); langsames Übungstempo und Erklärung für Anfänger.
1700 – 1830 Uhr Es werden Asanas und Vinyasas in konzentrierter, bewusster Weise mit Atmung, Bhandas und Drishtis synchronisiert und zu einer weit greifenden Bewegung, zu einer durchgängigen Dynamik, zu einem Flow vereint. Für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene.
Weiterlesen
Auch heuer findet in der Alten Gerberei in Mitterbach in den Weihnachtsferien ein Yogakurs mit Gigi statt.
Gigi-Yoga richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene, die die wohltuende Dynamik und Intensität des Ashtanga-Yogas kennenlernen möchten bzw. bereits schätzen.
Tue das, was du tun kannst. Nicht mehr und nicht weniger, ist hierbei das Motto.
Es werden Aufwärm-, Atem-, Steh-, Sitz-, Umkehrübungen der ersten Serie Ashtanga, sowie Stärkungs- und Entspannungsübungen von Gigi angeleitet.
Weiterlesen
Auch heuer findet in der Alten Gerberei in Mitterbach in den Weihnachtsferien ein Yogakurs mit Gigi statt.
Termine:
27., 29. und 30. Dezember 2015
2., 3., 4., 5. und 6. Jänner 2016
Kinder: 16.00 bis 16.50 Uhr
Erwachsene: 17.00 bis 18.30 Uhr
Weiterlesen
Gigi Eberhart bietet wieder Yoga über das Osterwochenende (Freitag bis Montag) im Mehrzwecksaal der Alten Gerberei in Mitterbach an.
Termine werden kurzfristig ausgemacht.
Bei Interesse bitte bei Gigi melden
Telefonnummer: 0664/513 21 72
Mail: eberhart@plus.at
In den Weihnachtsferien ist es wieder soweit. Gigi Eberhart veranstaltet auch heuer wieder einen Yogakurs für Erwachsene und Kinder in der alten Gerberei in Mitterbach.
Der Kurs ist am 26. und 30. Dezember 2014 sowie am 2. und 4. Jänner 2015. Bei Bedarf auch öfter, je nach Verfügbarkeit des Turnsaals.
Weiterlesen
In den Osterferien ist es wieder soweit. Gigi Eberhart veranstaltet einen Yogakurs für Erwachsene und Kinder in der „Alten Gerberei“ in Mitterbach.
Der Kurs findet am 13/15/17/19/21 April 2014 statt.
Kontakt:
GIGI Eberhart 0664/513 21 72
eberhart@plus.at
Weiterlesen
In den Weihnachtsferien ist es wieder soweit. Gigi Eberhart veranstaltet auch heuer wieder einen Yogakurs für Erwachsene und Kinder in der alten Gerberei in Mitterbach.
Der Kurs beginnt am 22. Dezember 2013 mit einer Gratis-Einführungsstunde in Ashtanga (Vinyasa) Yoga/1. Serie/ für absolute Anfänger sowie für alle, die Gigi-Yoga kennenlernen möchten.
Weiterlesen
In 5 Yogaeinheiten wird in den Osterferien allen „Yogabegeisterten“ die Einführung in die Yogapraxis näher gebracht. Atemtechnik, Bewegungsabläufe, Körperübungen, Stabilität des Rückens und das Aktivieren des Beckenbodens sind Hauptbestandteile des Kurses.
TERMINE:
24./26./28./30. März 2013 und 1. April 2013 jeweils von 17:00 – 18:30 Uhr
